Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
104,6 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1737 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 74,21g | Kolh.: 165,36g.
Frukost: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bjorg Muesli aux Superfruits Bio, Delisse Fromage Blanc. Lunch: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Puget Crème de Balsamique, Huile d'Olive, Mâche, Tomates, Fleury Michon Surimi, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Middag: Moules Cuites, Potiron, Oeuf, Delisse Crème Légère Liquide, Fromage de Chèvre, Saumon Fumé, Marque Repère Pâte Feuilletée , Champagne. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|