Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
990 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 37,43g | Kolh.: 168,93g.
Frukost: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Кофе, Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Смесь Сушеных Фруктов, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Annat: Смесь Сушеных Фруктов. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annagalina-2015 's vikthistorik
|