Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
1484 kcal
|
Fett: 120,41g | Prot: 80,87g | Kolh.: 25,66g.
Frukost: Fresh & Easy Melon Medley, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Olive Oil, Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Middag: Great Value Homestyle Meatballs, Heinz Ketchup No Sugar Added. Snacks/Annat: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Fat Bomb1. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|