Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1600 kcal
|
Fett: 124,95g | Prot: 83,96g | Kolh.: 24,14g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Элефант Сардельки с Сыром, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Коркунов Конфета. Middag: Окей Томаты Розовые , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Оттоги Майонез Золотой, Беларусь Сыр Король Эдвард, Океан Вкуса Мясо Мидий Обыкновенных. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|