Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
2475 kcal
|
Fett: 99,87g | Prot: 78,85g | Kolh.: 311,87g.
Frukost: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crousty Noix, Carrefour Emmental Français, Fiorini Sauce Pesto au Basilic . Middag: Pain de Mie, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Sirop, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lune de Miel Miel de Fleurs. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|