Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1684 kcal
|
Fett: 109,45g | Prot: 131,51g | Kolh.: 34,38g.
Frukost: Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Kerupuk Udang. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|