Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
87,6 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
660 kcal
|
Fett: 59,86g | Prot: 18,87g | Kolh.: 7,64g.
Frukost: Coffee. Lunch: Bar-S Foods Classic Bologna, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Almond Flour, Egg. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|