Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
246 kcal
|
Fett: 3,65g | Prot: 35,09g | Kolh.: 19,19g.
Frukost: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Cooked Egg White, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Lunch: Savoritz Saltine Crackers, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Middag: Bell Peppers, Cooked Egg White, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank you everyone for your support. Spent the day in the ER. They loaded me up with medications today. I really want to get the lung issue resolved.
11 jan 20 av medlem: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|