Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
860 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 29,00g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Subway 6" Veggie Delight Flatbread. Middag: Goya Soda Crackers, Rachel's Kettle Chips, Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|