Vandegor Vandersar 's dagbok, 09 mar 13

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2013
102,3 kg Tappat hittills: 1,7 kg.    Kvarvarande: 12,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 mars 2013:
2847 kcal Fett: 114,88g | Prot: 135,08g | Kolh.: 313,25g.   Frukost: Burrito de Carne, coca light. Lunch: pizza, chow, camaron frito, pepsi. Middag: cereal. mer...
2720 kcal Träning: Flag football - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Vandegor Vandersar 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.