|
Hieman tarkemmin olen yrittänyt syömisiäni katsoa, ja liikkua päivittäin. Toivotaan että suunta olisi jatkossa hitaasti mutta varmasti alaspäin 💪
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|