Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
1430 kcal
|
Fett: 63,09g | Prot: 47,84g | Kolh.: 171,75g.
Frukost: Даниссимо Йогурт Киви, Хурма. Middag: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Тёмный Бургер, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|