Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
493 kcal
|
Fett: 27,25g | Prot: 19,66g | Kolh.: 45,06g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Брест Литовск Сыр Финский, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Каравай Хлеб Традиционный. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|