Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 65,72g | Prot: 45,35g | Kolh.: 83,67g.
Frukost: Избенка Козье Молоко, Афанасий Сыр Козий Халуми. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, Обычное Пиво. Middag: Виваль Апельсин в Шоколаде. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tihonya-90 's vikthistorik
|