Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
974 kcal
|
Fett: 34,52g | Prot: 79,62g | Kolh.: 87,03g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Мёд, Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Холодец из Курицы, Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|