Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2020
|
77,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
227 kcal
|
Fett: 13,96g | Prot: 12,70g | Kolh.: 11,26g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), La Paulina Сыр Гойя, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя555777 's vikthistorik
|