Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
764 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 52,40g | Kolh.: 36,89g.
Middag: Linessa Mozzarella Light, Wiesenhof Puten Bacon, Spiegelei. Snacks/Annat: Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|