Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
114,3 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
249 kcal
|
Fett: 5,04g | Prot: 26,02g | Kolh.: 30,29g.
Frukost: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Fuji Apples, Celery , Onions , Cabbage , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neotiny70 's vikthistorik
|