Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
1343 kcal
|
Fett: 102,38g | Prot: 76,21g | Kolh.: 37,24g.
Lunch: Butter , Chompies Rolls, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Bacon, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Middag: Olive Garden Italian Salad Dressing, HEB Organics Baby Spring Mix, Marismas Spanish Queen Olives, Lindsay Large Black Olives, Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk), La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|