Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
647 kcal
|
Fett: 35,08g | Prot: 19,38g | Kolh.: 64,44g.
Frukost: Просто Ядра Арахиса, Planters Крем Ореховый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, La Pina Арахисовая Паста, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kviklya-lya 's vikthistorik
|