Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
1961 kcal
|
Fett: 102,89g | Prot: 85,72g | Kolh.: 181,91g.
Frukost: Van Houten Cacao en Poudre. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Beurre de Cacahuètes, Miel, Emmental. Middag: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Poivrons Verts, Oignons Rouges. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|