Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
810 kcal
|
Fett: 32,45g | Prot: 43,64g | Kolh.: 83,47g.
Frukost: Лапша, Котлета Говяжья. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|