Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
1070 kcal
|
Fett: 50,04g | Prot: 49,62g | Kolh.: 111,31g.
Frukost: Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яйцо. Lunch: Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, ВкусВилл Крем Чиз. Middag: Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Арахис, Яйцо. Snacks/Annat: Хуторок Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко, Помидоры, Зеленый Перец. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishka-92.04.07 's vikthistorik
|