Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
124,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1466 kcal
|
Fett: 94,10g | Prot: 63,51g | Kolh.: 89,06g.
Lunch: Thermomix Blumenkohlgratin, Thermomix Kartoffelsuppe. Middag: Kiwi, Babybel Mini Babybel, Leichter Genuss Eiersalat. Snacks/Annat: Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Pfefferbeißer. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
lisabeth24 's vikthistorik
|