Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
|
137,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
367 kcal
|
Fett: 10,03g | Prot: 27,82g | Kolh.: 41,64g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Apfelmus ungesüßt, Naturreis (Gekocht). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|