|
Still losing water :).
|
56,9 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
2491 kcal
|
Fett: 97,17g | Prot: 99,38g | Kolh.: 265,53g.
Lunch: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Nabisco Nutter Butter, Daisy Light Sour Cream, Cauliflower , Broccoli , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Middag: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Egg, Potatoes O'Brien, Cream of Chicken Soup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Light Sour Cream. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|