Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
664 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 24,79g | Kolh.: 88,33g.
Lunch: Rotiboy Mexican Bun, Bakso Ayam. Snacks/Annat: Sunpride Banana. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
berlianaputri073 's vikthistorik
|