Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1816 kcal
|
Fett: 59,10g | Prot: 48,66g | Kolh.: 274,15g.
Frukost: Danone Danette Caramel Salé, Casino Calisson, Activia Abricot, Lucien Georgelin Confiture de Melon, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Tartines de Pain Froment , Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Nutella Nutella. Middag: Herta Knacki Gourmande Poulet, Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|