|
ça baisse ça baisse 💪 j'aimerais bien être à 64 kg lundi matin 🙏
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1178 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 57,06g | Kolh.: 149,12g.
Frukost: Café, Dolce Gusto Chocolat Chaud, U Miel de Fleurs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. Lunch: Salade Composée, Perrier Perrier Citron, Hyper U Petit Pain, Mélange de Légumes (Surgelés), Petit Navire Pavé de Saumon Grillé Citron & Aneth. Snacks/Annat: Lipton Thé Vert Citron, Pomme. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magalirch 's vikthistorik
|