Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
247 kcal
|
Fett: 6,98g | Prot: 40,02g | Kolh.: 3,48g.
Frukost: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Куриная Грудка Отварная, Lidl Kochhinterschinken, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|