Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1458 kcal
|
Fett: 61,98g | Prot: 46,43g | Kolh.: 111,00g.
Lunch: Bent Fork Keto Lasagna. Middag: Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Beef Brisket. Snacks/Annat: Ghirardelli Chocolate Caramel Squares, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|