Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
41,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1927 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 55,75g | Kolh.: 237,54g.
Frukost: Danone Actimel Клубника-Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold. Lunch: Кедровые Орехи , Подсолнечное Масло, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Черный, Глинтвейн. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|