Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
199,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 72,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1090 kcal
|
Fett: 51,31g | Prot: 70,59g | Kolh.: 91,56g.
Lunch: Wendy's Chili (Small), Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Middag: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Italian Sausage, Near East Multigrain Chips. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|