Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
932 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 88,26g | Kolh.: 29,25g.
Frukost: Цветная Капуста, Яйцо. Lunch: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik82polina 's vikthistorik
|