Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2020:
|
964 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 34,86g | Kolh.: 117,76g.
Frukost: Granarolo Latte di Soia, Caffè Macchiato, Zucchero. Lunch: Brezel, Zucchero, Caffè Macchiato, Strauss Canederli ai Formaggi. Middag: Taralli, Moretti La Rossa, Pancetta, Prosciutto Crudo. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|