Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 81,85g | Kolh.: 138,62g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, High Fiber Triple Health English Muffins . Lunch: Tijuana Flats Refried Beans, tiajuana flats crunchy beef taco power lite. Middag: Green Giant Broccoli Florets, Shrimp. Snacks/Annat: Deep Eddy Ruby Red Vodka, Tequila, Deep Eddy Ruby Red Vodka. mer...
|
|
2489 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 4 timmar, Matlagning - 20 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 10 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|