Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
93,0 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1565 kcal
|
Fett: 68,00g | Prot: 132,00g | Kolh.: 117,00g.
Frukost: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Laughing Cow Creamy Mozarella Cheese Wedge, Ritz Crackers - Fresh Stack, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast. Middag: Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Annat: Kirkland Signature Organic Apple Sauce, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Savanna Orchards Gourmet Honey Roasted Nut Mix. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|