Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
66,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1193 kcal
|
Fett: 66,79g | Prot: 69,33g | Kolh.: 80,95g.
Frukost: Honey. Lunch: Hood Low Fat Cottage Cheese with Pineapple & Cherry, Schermer Pecans Chocolate Covered Pecans, Cooked Sauerkraut, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Wal-Mart Fresh Pineapple. Middag: Bacon, Boiled Egg, Braum's Raisin Nut Bread. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|