Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1188 kcal
|
Fett: 96,02g | Prot: 58,90g | Kolh.: 20,18g.
Lunch: Bacon Grease, Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado, Pederson's Uncured No Sugar Added Hickory Smoked Bacon, Egg. Middag: Keto Chicken Divan, Alta Dena Sour Cream. Snacks/Annat: Mac Farms Macadamia Nuts, Kettle & Fire Chicken Bone Broth. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|