memulai lg dr angka 57...semoga berhasil
|
57 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
844 kcal
|
Fett: 12,58g | Prot: 19,84g | Kolh.: 174,23g.
Frukost: Pisang. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|