Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1648 kcal
|
Fett: 63,52g | Prot: 100,00g | Kolh.: 157,84g.
Frukost: Picard Tartelette Abricot, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Roy René Calisson d'Aix, Roy René Calisson d'Aix, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Labeyrie Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Deluxe Potato Gratins. Middag: Activia Saveur Coco, Moutarde de Dijon, Carrefour Steak Haché 5%, Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Flageolets Verts . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|