Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1500 kcal
|
Fett: 50,29g | Prot: 64,72g | Kolh.: 196,35g.
Frukost: Хит Продукт Грецкий Орех, Spela Клубника, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Нут Нут. Middag: Нут Нут, Хит Продукт Грецкий Орех. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alionasokolol 's vikthistorik
|