Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1645 kcal
|
Fett: 49,38g | Prot: 62,99g | Kolh.: 240,98g.
Frukost: Молокія Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Премия Мёд Липовый. Middag: Tangerine, Kiwi Fruit, Терра Гречка, Цархліб Хлеб, Сильпо Яблоко Чемпион, Egg. Snacks/Annat: Цархліб Хлеб, Egg, Sunflower Oil, Cabbage, АТБ Помидор Розовый, Cucumber. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|