Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1958 kcal
|
Fett: 108,69g | Prot: 86,28g | Kolh.: 163,44g.
Frukost: Суши салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Студень Говяжий, Лента Морс Ягодный, Лента Салат Витаминный, Гуляш из свинины. Middag: Лента Салат Витаминный, Лента Пирог с Красной Рыбой, Лента Пирог с Мясом. Snacks/Annat: Мандарины, Апельсин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ферреро Раффаэлло. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|