Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1315 kcal
|
Fett: 81,54g | Prot: 103,64g | Kolh.: 48,63g.
Frukost: Чеснок, Помидоры, Мираторг Колбаски К Пиву, Яблоко Зеленое. Lunch: Помидоры, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Middag: Кубанский Молочник Кефир 1%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|