|
so ist Weihnachten 😎😎😎😎😎 leider geil. hat sich gelohnt Punkt.
der Mensch braucht was zu tun 😈
|
61 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2020:
|
693 kcal
|
Fett: 44,26g | Prot: 22,97g | Kolh.: 52,81g.
Frukost: Eigelb, Butter, Laugenbrötchen, Tomaten. Middag: Karottensalat, Senf, Bratwurst, Baguette, Gurkensalat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|