Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2020:
|
4062 kcal
|
Fett: 240,33g | Prot: 115,50g | Kolh.: 360,96g.
Frukost: Славянка Степ Лесной Орех, Яшкино Печенье Сдобное, Окей Салат Гранатовый Браслет , Салат Оливье, Пятерочка Банан. Lunch: Мандарины, Командор Салат Гранатовый Браслет, Яшкино Печенье Сдобное, Coca-Cola Кола. Middag: SPAR Салат Гранатовый Браслет, Оливье с Курицей, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|