Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
130,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
1580 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 71,50g | Kolh.: 146,50g.
Frukost: Winchell's Filled Jelly Donut - Raspberry with Glaze. Lunch: Cape Cod Original Potato Chips, Prima Porta Sweet Italian Sausage Links. Middag: American Value Green Beans (Canned), Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|