Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
105 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
716 kcal
|
Fett: 39,33g | Prot: 29,70g | Kolh.: 60,57g.
Lunch: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, La Vache qui rit Portion, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Huile d'Olive, Puget Crème de Balsamique, Tomates, Oeuf. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|