|
Toch spannend naar mijn streef gewicht te gaan.... Heb de neiging om de teugels weer aan te trekken en minder te eten....
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
1123 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 39,82g | Kolh.: 158,40g.
Frukost: Maribel Aardbeien Jam, Lidl Grof Volkoren Brood. Lunch: Lidl Volle Franse Kwark, Banaan. Middag: Jumbo Stokbrood Meergranen, Conimex Rode Currysoep. Snacks/Annat: Wasa Volkoren Cracker. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ach zolang je realistisch blijft. Niet echt nodig nog om teugels aan te trekken? Fijne jaarwisseling en geniet ervan
31 dec 19 av medlem: AviaMar
|
Aviamar: Ook een goede jaarwisseling....
31 dec 19 av medlem: boefhje
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|